懷孕以后出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛，這種情況是非常常見的一種并發(fā)癥，主要是因?yàn)樵袐D的腹部壓力過大導(dǎo)致了腰部的肌肉受力不均勻，從而出現(xiàn)住神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致的疼痛表現(xiàn)，這種情況主要是要通過適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免長時(shí)間的站立或者走動(dòng)，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以考慮藥物的按摩，熱敷等處理環(huán)節(jié)疼痛癥狀。

如果是坐骨神經(jīng)痛的話最好咨詢下醫(yī)生看醫(yī)生給開一些藥，睡覺的話可以用孕婦專用的抱枕睡著比較舒服有助于睡眠

痛得很厲害的急性期時(shí)不要做按摩,痛得厲害時(shí)可以搞些熱毛巾或熱水袋在腰部敷一敷一般會(huì)緩解些的。

自己平時(shí)的話應(yīng)該也是能夠起來多走一走，注意補(bǔ)鈣，去外面曬曬太陽的話也可以的。

這個(gè)在孕期是很正常的寶寶壓迫導(dǎo)致的寶媽要多活動(dòng)活動(dòng)按按摩會(huì)好點(diǎn)的

你好，懷孕后出現(xiàn)助骨神經(jīng)痛的話，這個(gè)時(shí)候可以去醫(yī)院看一下比較好