孕婦便秘可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充膳食纖維、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、必要時(shí)用藥等來改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，如香蕉、火龍果等。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽。
3.補(bǔ)充膳食纖維：攝入燕麥、糙米等。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免憋便。
5.必要時(shí)用藥：乳果糖口服液、開塞露等，但需遵醫(yī)囑。
孕婦便秘要綜合調(diào)理，若情況嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

親可以吃幾根香蕉，再大口喝杯蜂蜜水，等等估計(jì)就會(huì)排便了。經(jīng)常便秘的話親就每天吃三四根香蕉，多喝白開水，要大口喝

多喝水可以緩解的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果比較好的，飲食要清淡一點(diǎn)。可以喝點(diǎn)蜂蜜水吧。多動(dòng)動(dòng)，也會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)的哦。

懷孕期間出現(xiàn)便秘最好多吃水果，尤其是香蕉，多喝水，或者蜂蜜水，要不就是水果代替主食幾天！

你好懷孕期間便秘的話可以，吃一些酸奶和蜂蜜來調(diào)理一下，平時(shí)一定要多吃蔬菜和水果

你好。懷孕期間便秘建議多喝溫水，多吃一些水果，蜂蜜水是緩解便秘的你咨詢一下醫(yī)生