1、聳聳肩膀 　　癲癇患者每天早上醒來之后，應(yīng)該先做聳肩運動，使肩部的神經(jīng)、肌肉放松，保持身軀中血液的暢通，保持患者大腦的供血充足，減少癲癇病發(fā)作幾率。 　　2、喝溫開水 　　刷完牙齒之后，吃早餐之前，再喝一杯溫水，補充晚上睡眠時身軀內(nèi)流失的水分，保障軀體中腦供血的充足，預(yù)防癲癇的發(fā)作。 　　3、熱水擦頸 　　每天洗臉的時候，用50℃左右的熱水擦洗耳并熱敷頸部四周，直到皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。此種動作有助于改善患者的血管平滑肌松弛，減少癲癇病的發(fā)作幾率。

　　1、聳聳肩膀 　　癲癇患者每天早上醒來之后，應(yīng)該先做聳肩運動，使肩部的神經(jīng)、肌肉放松，保持身軀中血液的暢通，保持患者大腦的供血充足，減少癲癇病發(fā)作幾率。 　　2、喝溫開水 　　刷完牙齒之后，吃早餐之前，再喝一杯溫水，補充晚上睡眠時身軀內(nèi)流失的水分，保障軀體中腦供血的充足，預(yù)防癲癇的發(fā)作。 　　3、熱水擦頸 　　每天洗臉的時候，用50℃左右的熱水擦洗耳并熱敷頸部四周，直到皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。此種動作有助于改善患者的血管平滑肌松弛，減少癲癇病的發(fā)作幾率。

　　1、聳聳肩膀 　　癲癇患者每天早上醒來之后，應(yīng)該先做聳肩運動，使肩部的神經(jīng)、肌肉放松，保持身軀中血液的暢通，保持患者大腦的供血充足，減少癲癇病發(fā)作幾率。 　　2、喝溫開水 　　刷完牙齒之后，吃早餐之前，再喝一杯溫水，補充晚上睡眠時身軀內(nèi)流失的水分，保障軀體中腦供血的充足，預(yù)防癲癇的發(fā)作。 　　3、熱水擦頸 　　每天洗臉的時候，用50℃左右的熱水擦洗耳并熱敷頸部四周，直到皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。此種動作有助于改善患者的血管平滑肌松弛，減少癲癇病的發(fā)作幾率。