寶寶便秘時(shí)，可通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)改善，比如富含膳食纖維的蔬菜、水果，具有潤(rùn)腸作用的食物，以及適量的粗糧、酸奶、水等。 1.蔬菜：像菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 2.水果：香蕉、火龍果含有豐富的果膠和膳食纖維，有助于軟化大便。 3.粗糧：玉米、燕麥等富含膳食纖維，可增加腸道內(nèi)的體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。 5.水：充足的水分?jǐn)z入能使大便濕潤(rùn)，更容易排出。 總之，寶寶便秘時(shí)，家長(zhǎng)可通過(guò)合理搭配這些食物來(lái)改善寶寶的便秘情況。但如果便秘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

針對(duì)大便干燥，我建議平時(shí)多給孩子喝水，這樣可以避免大便干燥，平時(shí)飲食可以多吃一點(diǎn)水果蔬菜，最重要的是，培養(yǎng)孩子每天定點(diǎn)排便的習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)有效果的。寶寶便秘吃什么好，忌辛辣食物,多服用纖維素高的食品,可服用潤(rùn)腸丸,通便膠囊,養(yǎng)成每日解大便的習(xí)慣,可以服用香蕉等寶寶便秘吃什么好，出現(xiàn)小兒便秘，首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長(zhǎng)的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號(hào),而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便;如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更不可強(qiáng)制孩子長(zhǎng)時(shí)間蹲坐便盆.在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等. 對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤(rùn)腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的.

加副食后寶寶便秘是由于飲食習(xí)慣改變導(dǎo)致的，小孩大便干燥需要在飲食上注意,蛋白質(zhì)的攝取過(guò)量,補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,吃得太精，用藥（物別是抗生素類(lèi)藥）也會(huì)此起大便干硬，都會(huì)導(dǎo)致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿卜汁）,建議每天用13-20克益生元食品-佰利多黃金雙歧因子溫開(kāi)水沖服，也可以添加在沖好的牛奶中，補(bǔ)充平時(shí)膳食纖維攝入的不足，以改善大便癥狀，從而達(dá)到平衡腸內(nèi)微細(xì)環(huán)境的方法來(lái)根冶，效果都很不錯(cuò)，因?yàn)橐謴?fù)腸道功能，這是一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的過(guò)程,這個(gè)方法少則一二個(gè)月，多則一年半載

寶寶便秘吃什么好啊！這個(gè)問(wèn)題當(dāng)?shù)郧拔矣X(jué)得是個(gè)白癡問(wèn)題，現(xiàn)在當(dāng)了爹才知道原來(lái)小寶寶也會(huì)便秘啊~~~我家孩子上半年就便秘了，因?yàn)樵卩l(xiāng)下嘛，鄉(xiāng)下土方法都用啦，弄的小孩到處不舒服，還一點(diǎn)用都沒(méi)有，后來(lái)去問(wèn)了別人，查了資料才知道，小孩子腸道薄弱的，當(dāng)小孩生病，出現(xiàn)胃腸不適的癥狀的時(shí)候，腸道菌群很有可能已經(jīng)受到了破壞，菌群失去平衡后就需要有益菌來(lái)彌補(bǔ)。不能亂吃東西，而且要時(shí)刻提高免疫力，后來(lái)就是給寶寶吃的合生元益生菌，效果很不錯(cuò)，而且這個(gè)是個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程，慢慢的寶寶身體就越來(lái)越好。

你好，寶寶便秘應(yīng)該高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等。供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類(lèi)及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。

便秘要給孩子多食香蕉、麻油、土豆等有潤(rùn)腸作用的食物，最好每天給孩子服一湯匙蜂蜜（嬰兒蜂蜜更好，一般超市有售），適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充腸道有益菌，可以選用媽咪愛(ài)，每天一支，它既有有益菌，還含有維生素B，更利于腸道消化吸收。大便硬結(jié)難解時(shí)可以用開(kāi)塞露。寶寶便秘吃什么好，日常飲食中缺少纖維素是引起便秘的主要原因。治療關(guān)鍵在于清除糞塊、重建良好的腸道排便習(xí)慣、以及鼓勵(lì)患兒樂(lè)于排便。采取通便劑、排便訓(xùn)練和飲食調(diào)整方法治療。寶寶便秘吃什么好，從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣是防治便秘的關(guān)鍵。建議改善便秘宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。多食潤(rùn)腸的食物粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等。必要時(shí)可用開(kāi)塞露。可給寶寶吃點(diǎn)梨泥，少量，香蕉泥要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，有的反而起到反作用，由其是生香蕉，蘋(píng)果泥都可以的，也可以給寶寶做點(diǎn)菠菜泥，放在粥里，米粉里面，軟面條里都可以，多給寶寶喝水，希望這個(gè)建議能夠幫到您。含纖維多的。分析便秘的原因，調(diào)整生活方式。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；戒煙酒；避免濫用藥。有便意時(shí)需及時(shí)排便，避免抑制排便。長(zhǎng)期、反復(fù)抑制排便可導(dǎo)致排便反射閾值升高、便意消失，導(dǎo)致便秘