黃體酮低可能影響女性的生理功能。若情況嚴重需及時就醫。飲食方面可適當調整，也有部分食物需避免。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.宜食食物：多吃富含大豆異黃酮和天然維E的食物，如大豆、黑豆、堅果等，有助于提升黃體酮水平。
2.水果補充：獼猴桃、草莓、柚子等水果富含維生素C和維生素E，對調節黃體酮有一定幫助。
3.優質蛋白：適量攝入雞肉、魚肉等優質蛋白，為身體提供營養。
4.避免食物：辛辣、油膩、生冷食物可能影響內分泌，應減少食用。
5.限制飲酒：酒精可能干擾激素平衡，盡量避免飲酒。
總之，飲食調理對黃體酮低有一定輔助作用，但嚴重時務必就醫，遵循醫生建議進行治療。

黃體酮如果低建議可以口服黃體酮膠囊，或者是注射黃體酮進行補充，否則的話很容易導致先兆性流產

平時注意休息，不要同房，不要隨便運動，一般問題不大的，不放心的話可以去醫院開點藥的。

如果這個時候你的黃體酮偏低的話，最好都是建議在醫生的指導下進行補充的呀！

可以通過打針來調理啊，或是嘗試用中藥