人體正常的內環境是弱堿性的，但并非堿性體質就一定健康，也不存在酸性體質這種確切說法。人體的酸堿平衡處于動態平衡中，失衡會引發健康問題。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.人體正常pH值在7.35-7.45之間，略微偏堿。
2.飲食、代謝等因素可能影響體內酸堿平衡，但健康機體有自我調節能力。
3.所謂“酸性體質”往往是某些不良商家的營銷噱頭，缺乏科學依據。
4.過度強調體質的酸堿性，可能導致盲目采取不恰當的調理方法，反而損害健康。
5.保持均衡飲食、適量運動、良好作息等健康生活方式，有助于維持體內正常的酸堿平衡。
總之，沒有絕對的堿性體質或酸性體質更好的說法，維持身體正常的酸堿平衡才是關鍵。

排卵高峰24-48小時同房，情況允許的話在晨起時同房最好，因為這個時候體力得到恢復。最重要的還是要調理好身體女方多吃點堿性食物，蔬菜水果這些，或者堿性食品吃ESG益生堿，把身體調理成健康的堿性體質。這樣就能大大提高Y精子的結合率從而懷男孩。

您好，堿性體質生男孩幾率比較大，建議多吃堿性食物，蔬菜（菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶等）水果，豆類，益生堿等，在備孕期間夫妻雙方吃調理調理，能提高生男孩機率。備孕前吃或多或少都可以調理身體。 

您好。女性體質處于偏弱堿性狀態，更加適合Y精子的生存，大大增加了Y精子與卵子結合的機率，XY受精卵是男寶寶的必然結果。堿性食物一般包括蔬菜水果等。高堿值食物：茶，益生堿等。少吃肉，肉是酸的！

您好。控制生男生女的方法有幾條：第一要選在排卵日當天或排卵后一天同房。二要，女方有性高潮，選擇能結合深的體位。三要，女方多食堿性食物，備孕前三個月開始服用益生堿，以提高生男孩的概率。