重慶吃什么補(bǔ)黑色素？？
重慶，冬天到了，我的臉又出現(xiàn)了白斑，我去檢查醫(yī)生說黑色素脫失造成的，叫我回家多吃一點黑色素的食物，那么吃什么黑色素的食物才好呢？
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回答1
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金錚 醫(yī)師
重慶白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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重慶白癜風(fēng)患者吃什么可以補(bǔ)充黑色素，黑米是最好的選擇：因為大米里含有豐富的維生素B1以及礦物質(zhì)，鐵元素含量是普通大米的七倍，白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃黑米，有助于補(bǔ)充體內(nèi)缺失的微量元素，對黑色素細(xì)胞的新陳代謝功能的恢復(fù)很有益。在平時的生活中可以多吃一些黑米，這樣可以有助于疾病發(fā)恢復(fù)。
2016-12-10 22:20
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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患者平時可以多吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、毛蚶等含銅食品。黑木耳、海參、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、發(fā)菜、黑米飯等等。
2016-12-10 22:20
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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日常生活中多吃一些黑色食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等，黑色食物可以幫助生成黑色素，這是白癜風(fēng)患者缺少的，白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃。酪氨酸具有生成黑色素的能力，能夠增加黑色素的量，比如動物內(nèi)臟、瘦肉等。
2016-12-10 22:20
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