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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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孕婦在飲食方面需要特別注意,有些青菜不適合食用,比如馬齒莧、木耳菜、苦瓜、茄子、慈姑等。同時,孕婦吃青菜還有一些其他注意事項,如清洗干凈、控制攝入量、注意烹飪方式等。 1.馬齒莧:其性質寒涼,可能會刺激子宮收縮,增加流產風險。 2.木耳菜:有滑腸涼血的作用,孕婦食用可能引起不適。 3.苦瓜:性寒涼,腸胃不好的孕婦食用可能導致腹瀉。 4.茄子:其味甘氣寒,孕婦過量食用可能影響消化。 5.慈姑:活血破血,孕婦食用可能對胎兒不利。 6.清洗干凈:青菜表面可能有農藥殘留,要認真清洗,避免殘留物質影響健康。 7.控制攝入量:雖然青菜富含營養,但過量食用可能影響其他營養的吸收。 8.注意烹飪方式:盡量選擇清淡的烹飪方式,如蒸煮,減少油炸、油煎。 總之,孕婦在飲食上要謹慎選擇青菜,保證營養均衡和飲食安全,為胎兒的健康成長創造良好條件。
2024-10-17 12:28
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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孕婦不能吃馬莧齒,苦菜,還有麻油榨菜,另外甲魚,螃蟹,桂圓,荔枝之類的寒性和燥熱性的東西也不要多吃,還有促進宮縮的山楂和薏米。
2024-10-17 12:28
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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最好不要吃馬齒莧薺菜和桂圓之類的,這是易引起流產的食物,還有就是選擇水果蔬菜最好是當地應時應季的,這樣更放心,避免化學催熟的。
2024-10-17 12:28
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,在懷孕期間孕婦不要吃容易,滑胎的食物,比如山楂,苦瓜,杏仁薏仁等。不過當季的水果和蔬菜都是可以適量的吃的。
2024-10-17 12:28
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以吃青菜的了,孕期飲食是需要均衡搭配的了,蔬菜是有著必要的營養原色的,各種應季蔬菜是換著吃的了,這個是葷素也要搭配好的了,涼性也是只是少吃點的,此時不要生吃的
2024-10-18 00:27
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