孕婦胎位不正可通過一些方法進(jìn)行調(diào)理，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、胸膝臥位、艾灸、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等。胎位不正可能會(huì)增加分娩難度，但多數(shù)可在醫(yī)生指導(dǎo)下得到糾正。 1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孕婦可以選擇散步、孕婦瑜伽等較為溫和的運(yùn)動(dòng)方式，有助于胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)，可能使胎位自然轉(zhuǎn)正。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累。 2.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘左右。 3.艾灸：在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過艾灸至陰穴來刺激胎兒活動(dòng)，調(diào)整胎位。 4.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：一般在孕 36 - 37 周進(jìn)行，由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生通過手法在孕婦腹部外將胎兒轉(zhuǎn)為頭位。但此方法有一定風(fēng)險(xiǎn)，如胎盤早剝、胎兒窘迫等。 5.定期產(chǎn)檢：孕婦要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測胎位變化，以便及時(shí)采取相應(yīng)措施。 胎位不正的孕婦不必過于焦慮，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造有利條件。

孕中期如果胎位不正，這個(gè)可以跪著做糾正操，如果孕后期還是胎位不正，只能通過胎兒自己轉(zhuǎn)過來了

這個(gè)胎位不正的話通過做操調(diào)整過來！平時(shí)的話盡量左側(cè)臥睡吧！看寶寶到時(shí)候能不能夠調(diào)整過來

胎位不正的話自己注意盡量左側(cè)臥睡吧可以通過做操調(diào)整過來的呢！你也不用太緊張啦！

如果是胎位不正的話，你可以做胎位糾正操來糾正一般來說，一個(gè)星期胎位就可以糾正過來的，不要太擔(dān)心的