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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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避免月子病要從生活起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理情緒、身體護(hù)理、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)等方面多加留意。 1.生活起居:保證充足的睡眠,室內(nèi)溫度、濕度適宜,注意保暖,避免受風(fēng)著涼。 2.飲食營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 3.心理情緒:保持心情舒暢,避免產(chǎn)后抑郁,家人要給予足夠的關(guān)心和支持。 4.身體護(hù)理:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣物,保持會(huì)陰部清潔,防止感染。 5.產(chǎn)后運(yùn)動(dòng):根據(jù)身體恢復(fù)情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如產(chǎn)后瑜伽、散步等,有助于身體恢復(fù)。 總之,月子期間要多方面注意,科學(xué)合理地調(diào)養(yǎng)身體,才能有效預(yù)防月子病的發(fā)生。如果出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-17 12:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好月子病的話在月子期間,盡量多注意休息,休息好了就不容易有一次病。
2024-10-17 12:49
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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月子你好吃好和好睡好,盡量,多休息,還有月子帽要帶不能把忒折騰
2024-10-17 12:49
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,月子期間要注意多休息哦,不要經(jīng)常看手機(jī)不要吹風(fēng)著涼。
2024-10-17 12:49
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好。期間應(yīng)該多注意,避免吹風(fēng)。不過(guò)最主要的還是營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,黃綠色的蔬菜水果還是不能少的。同時(shí)洗澡注意不要著涼了。
2024-10-17 18:15
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿(mǎn)月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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