四個月的胎兒已逐漸成型，身長約 16 厘米，體重約 110 克。孕婦在懷孕四個月時，需要注意飲食、作息、產檢、運動、情緒等方面。 1.飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.作息：保持充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小時，養成規律的作息習慣。 3.產檢：按時進行唐篩等檢查，了解胎兒發育情況，及時發現潛在問題。 4.運動：選擇適合的運動，如散步、孕婦瑜伽，增強體質，但要避免劇烈運動。 5.情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 6.防護：避免接觸有害物質，如化學制劑、輻射等。 7.口腔衛生：注意口腔清潔，預防孕期口腔疾病。 總之，懷孕四個月是胎兒發育的關鍵時期，孕婦要從多方面加以注意，為胎兒的健康成長創造良好條件。

四個月的胎兒還是比較小的，因為這個時候剛進入孕中期，胎兒的發育是很小的。

胎兒體長約15cm重約200克左右！

你好，現在寶寶還小，沒事的，如果寶寶有偏小的話，多吃高蛋白食物，現在可以買鈣片吃。或者是買一點孕婦奶粉喝，