寶寶在孕 38 周還未入盆，可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整姿勢(shì)、控制體重、刺激乳頭、放松心情等方式促進(jìn)入盆。 1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：比如散步、爬樓梯等，能幫助寶寶下降入盆，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，避免過(guò)度勞累。 2.調(diào)整姿勢(shì)：可以采取半臥位或坐位，讓骨盆前傾，為寶寶入盆創(chuàng)造空間。 3.控制體重：孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快可能影響寶寶入盆，合理飲食，控制體重增長(zhǎng)在正常范圍內(nèi)。 4.刺激乳頭：用手指輕輕按摩和刺激乳頭，可誘發(fā)宮縮，有助于寶寶入盆。 5.放松心情：孕婦緊張焦慮可能影響宮縮和胎兒入盆，保持平和心態(tài)很重要。 每個(gè)孕婦和胎兒的情況不同，寶寶入盆的時(shí)間和方式也會(huì)有所差異。如果到了預(yù)產(chǎn)期寶寶仍未入盆，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估并給出合適的建議。

懷孕三十八周的話(huà)，可以每天出去多散步，或者每天出去爬爬樓梯，也可以在家里多走走，都可以幫助順產(chǎn)之內(nèi)的。

懷孕晚期建議多點(diǎn)爬爬樓梯或者飯后多點(diǎn)散散心有助于寶寶入骨盆的，其它的事情就是多點(diǎn)休息，順其自然吧。

我也是，都39周了，還沒(méi)有完全入盆，今天都見(jiàn)紅了，去醫(yī)院檢查沒(méi)有宮縮，然后又回家等著了

為什么要讓寶寶那么早出來(lái)呢只要在四十二周包括四十二周都是正常的現(xiàn)在天氣又冷了寶寶早出來(lái)可能就會(huì)感冒生病還不如多在里面待一段時(shí)間呢