懷孕早期出現晚上睡不著、白天頭痛可能與激素變化、精神因素、不良生活習慣、血壓異常、貧血等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，可能影響睡眠和神經系統，導致頭痛。
2.精神因素：初為人母的緊張、焦慮等情緒，易引發睡眠障礙和頭痛。
3.不良生活習慣：如睡前過度使用電子設備、作息不規律等。
4.血壓異常：孕期血壓升高或降低，都可能引起頭痛和影響睡眠。
5.貧血：孕早期營養攝入不足可能導致貧血，從而出現上述癥狀。
懷孕早期出現這種情況較為常見，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以確保孕婦和胎兒的健康。

一般懷孕期間如果睡眠質量不好的話肯定會引起頭痛建議這個時候你可以選擇在睡覺以前喝一杯熱牛奶來幫助緩解一下

你好，白天盡量不要睡覺，即使再頭痛也要控制一些，然后晚上才有可能睡覺，不然你白天睡了晚上就肯定是不困

你好如果懷孕期間出現這種情況的話，經常吃完晚飯后可以多散散步，睡覺之前可以喝一杯純牛奶或者是酸奶

孕婦懷孕初期晚上休息不好，這樣的情況建議每天晚上臨睡前用熱水泡泡腳喝杯牛奶，緩解一下。

對于這個時候若頭痛的話可以吃些天麻燉雞會比較好一點。一定要注意合理的安排作息時間。