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即問即答

孕中期貧血吃什么補養較好？

2024-10-17 11:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

貧血吃什么的補養呢？孕中期了，老是頭暈暈，醫生檢查后說我貧血，好擔心啊。

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

孕中期貧血可通過飲食調理、補充鐵劑、維生素等改善。飲食方面多吃富含鐵、蛋白質、維生素 C、葉酸和維生素 B12 的食物，必要時在醫生指導下使用藥物。 1.飲食：多吃動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類等富含鐵和蛋白質的食物，以及新鮮的蔬菜水果補充維生素 C，促進鐵吸收。 2.鐵劑：如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等，能有效補充鐵元素。 3.維生素：補充維生素 C 片、葉酸片、維生素 B12 片，有助于改善貧血。 4.中藥調理：可在中醫師指導下，選用當歸、熟地等中藥材。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查血常規，了解貧血改善情況。總之，孕中期貧血要重視，通過合理的飲食和必要的藥物治療，多數能有效改善。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的休息。
2024-10-17 13:30

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回答2
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好如果是這個情況的話你可以適當的多吃點阿膠阿膠的話不寫很快的
2024-10-17 13:30

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

你好，懷孕貧血可以吃點兒紅棗，動物內臟，喝點兒牛奶，熬點兒骨頭湯和希望可以幫到你
2024-10-18 02:40

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