寶寶早餐喝黃豆黑豆混合豆?jié){有何作用?
黃豆和黑豆一起榨豆?jié){,我都是早餐給寶寶喝這個(gè)的啊,這有什么作用啊?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶早餐喝黃豆黑豆混合豆?jié){具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、利于生長(zhǎng)發(fā)育、改善腸道功能等作用。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):黃豆和黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于滿足寶寶生長(zhǎng)所需。 2. 促進(jìn)消化:其中的膳食纖維能促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng),減少便秘發(fā)生。 3. 增強(qiáng)免疫力:豐富的蛋白質(zhì)和維生素有助于提高寶寶身體的抵抗力。 4. 利于生長(zhǎng)發(fā)育:所含的鈣有助于寶寶骨骼發(fā)育,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 改善腸道功能:豆?jié){中的低聚糖可以促進(jìn)腸道有益菌群的生長(zhǎng),維護(hù)腸道健康。 總之,適量給寶寶飲用黃豆黑豆混合豆?jié){對(duì)其健康有益,但要注意適量,且需確保豆?jié){煮熟,以免引起消化不良等問題。
2024-10-17 12:55
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這個(gè)是可以的,不過最好就是不要經(jīng)常喝這些東西,畢竟還小,經(jīng)常喝這個(gè)容易造成性早熟
2024-10-17 21:29
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