懷孕三十五周多發(fā)現(xiàn)胎位不正，可通過(guò)胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)引導(dǎo)等方法嘗試調(diào)整，但需注意安全，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在床上，大腿與床面垂直，身體俯向床面，每日 2 次，每次約 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過(guò)艾灸刺激穴位，促進(jìn)胎兒活動(dòng)，調(diào)整胎位。但應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生操作。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：醫(yī)生在孕婦腹部外通過(guò)手法轉(zhuǎn)動(dòng)胎兒，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，有助于增加胎兒活動(dòng)，可能使胎位改變。 5.音樂(lè)引導(dǎo)：選擇輕柔舒緩的音樂(lè)，孕婦放松聆聽(tīng)，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，輔助調(diào)整胎位。 胎位不正調(diào)整方法因人而異，孕婦在嘗試調(diào)整胎位時(shí)，一定要密切關(guān)注自身及胎兒狀況，如有不適或異常，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。同時(shí)，要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保母嬰安全。

那親愛(ài)的，這種情況下不用擔(dān)心的，個(gè)人建議你多運(yùn)動(dòng)一下是可以調(diào)整過(guò)來(lái)。

現(xiàn)在肚子這么大的話，你可以多走動(dòng)一下吧，然后可以睡覺(jué)的時(shí)候側(cè)著睡。

你好，不用太擔(dān)心哦，還是有可能轉(zhuǎn)回來(lái)的，寶寶來(lái)回動(dòng)的，保持心情愉快，睡覺(jué)的時(shí)候可以吧膝蓋圈著放到胸口哪個(gè)位置，可以幫助胎兒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)