懷孕時有些食物食用不當可能導致流產，剛懷孕的準媽媽在飲食、生活等方面也有諸多需要注意的地方，比如避免食用活血化瘀類食物、生冷食物、含咖啡因的食物等，還要注意休息、避免勞累、保持良好心態等。 1.食物方面： 活血化瘀類：如山楂、螃蟹、甲魚等，可能會刺激子宮收縮，增加流產風險。 生冷食物：像生魚片、冰淇淋等，易引起胃腸道不適，影響胎兒。 含咖啡因的食物：咖啡、巧克力等，可能影響胎兒發育。 變質食物：如發霉的堅果、過期的食品，可能導致食物中毒。 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，容易引起便秘，增加腹壓。 2.生活方面： 注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 避免劇烈運動和重體力勞動。 保持心情舒暢，減少精神壓力。 遠離有毒有害物質，如化學制劑、放射性物質。 按時進行產檢，了解胎兒發育情況。 總之，剛懷孕的準媽媽要格外小心，注意飲食和生活的各個方面，為胎兒的健康成長創造良好的環境。

你好，懷孕初期不能同房，不可以做劇烈運動，不能太勞累，否則可能會導致流產。

你好，懷孕要多吃營養的食物，多喝水吃水果蔬菜，不要吃上火的食物，忌食生冷辛辣的食物，要多休息，不能吃螃蟹。