懷孕二十一周一餓就頭暈，可能是低血糖，也可能是貧血、低血壓、營養不良、妊娠期糖尿病等原因。需要綜合多方面因素判斷，必要時應去醫院檢查。 1.低血糖：孕婦代謝加快，容易出現低血糖。表現為頭暈、心慌、乏力等。可通過及時補充含糖食物緩解，如糖果、餅干。 2.貧血：孕期對鐵等營養素需求增加，易貧血。常有頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀，需多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜。 3.低血壓：懷孕后血容量變化可能導致低血壓，頭暈時測量血壓可明確。適當增加鹽分攝入，多喝水。 4.營養不良：飲食不均衡可能導致。要保證蛋白質、碳水化合物、維生素等充足攝入，如瘦肉、雞蛋、蔬菜。 5.妊娠期糖尿病：血糖控制不佳也會有類似癥狀。需注意飲食控制，少吃高糖高脂食物。 總之，懷孕二十一周一餓就頭暈的原因較多。如果癥狀頻繁或嚴重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血糖、血壓、血常規等，以明確原因，并在醫生指導下采取相應的措施。

自己應該也是能夠口袋里面準備一些小糖塊，然后再從飲食上面就是相對關注一下。

你好，懷孕21周一餓就頭暈的話，你這樣情況，很多是貧血，建議你少量多餐

這就是低血糖如果懷孕期間你出現這樣的情況我覺得你可以多喝點，紅糖水

你好，一餓就頭暈，這可能是低血糖的表現，你最好要及時的補充食物，這種情況不用去醫院檢查的