干眼癥是常見眼病，與淚液分泌不足等有關。治療方法有自身調節、藥物治療等。包括注意休息、熱敷按摩、應用人工淚液等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.疾病介紹：干眼癥是由于淚液分泌不足、蒸發過快等導致的眼部不適。
2.自身調節：避免長時間用電腦，定時休息，不熬夜，多眨眼。
3.熱敷按摩：用熱毛巾敷眼，按摩眼周穴位，促進血液循環。
4.人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，可緩解癥狀。
5.其他治療：癥狀嚴重時，可能需進行淚小點栓塞等治療。
干眼癥需綜合治療，日常注意用眼，癥狀嚴重及時就醫。

長期從事電腦操作的人，要注意飲食調理，應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。最好是不用藥物治療，藥物會有一定的副作用，影響身體健康!

建議您平時多注意休息，保證充足睡眠，減少用電腦的時間，用眼一小時要休息十分鐘，多遠望，每天進行眼部按摩和熱敷，多食用富含維生素的果蔬和動物肝臟，適當用一些補充葉黃素潔瞳液滴眼液，再用啟瞳葉黃素調養，這些對緩解您眼部癥狀是很有幫助的。

建議您平時多注意休息，保證充足睡眠，減少用電腦的時間，用眼一小時要休息十分鐘，多遠望，每天進行眼部按摩和熱敷，多食用富含維生素的果蔬和動物肝臟，適當用一些補充潔瞳液滴眼液，再用啟瞳調養，這些對緩解您眼部癥狀是很有幫助的。

不是你用電腦的話盡量還是用一些抗疲勞的眼藥水，一般是一些保健那個顏料水應該不會有太大的影響，賠償的時候也要多吃一些含有葉黃素的食物。

長期如果用電腦導致干眼癥，也不需要吃什么保健品？只是60度的近視眼確實也是比較厲害的，建議要去醫院看一下能不能進行治療。

這個一般來說的話，你可以選擇平時盡量選擇者葉黃素對于眼睛方面一個疾病不舒服，它都是有一個很好的緩解的吧