1保持樂觀的情緒　有人統計，銀屑病患者75以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發的一劑良藥。 2、適當的休息及運動　鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。 3、養成良好的飲食習慣　不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 4、清除病灶　積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。 5、經常內服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b等藥物。 6、每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。 7、寒冷季節發病的患者，應經常進行日光浴。

牛皮癬在目前是不能被治療后不反復的，患者朋友也不要上此類宣傳的當。治療牛皮癬的方法目前有很多，但是沒有一種是可以治療不反復的。治療牛皮癬患者要注重保持一個良好的心態，樂觀的心情，充分正確認識該病，切忌不要盲目亂用藥物治療。

每個人的牛皮癬病情程度都不一樣，所以牛皮癬的治療不僅需要生活上的飲食和環境，還需要用一些適當的方法配合治療。