孕晚期胃脹肚子脹可能由子宮增大壓迫、激素變化、飲食不當、胃腸蠕動減慢、心理因素等導致。一般不建議自行用藥，若癥狀嚴重，應在醫生指導下治療。 1. 子宮增大壓迫：孕晚期子宮增大，壓迫胃腸道，影響其正常蠕動和排空，導致胃脹肚子脹。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，孕激素增多使胃腸道平滑肌松弛，消化功能減弱。 3. 飲食不當：進食過多油膩、高蛋白或易產氣食物，加重胃腸負擔。 4. 胃腸蠕動減慢：隨著孕周增加，胃腸蠕動速度變慢，食物在胃腸道停留時間延長。 5. 心理因素：孕婦緊張、焦慮等不良情緒，可能影響神經調節，導致胃腸功能紊亂。 孕晚期出現胃脹肚子脹，孕婦首先應調整飲食，少量多餐，選擇清淡易消化的食物。適當活動，如散步。若癥狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，醫生會根據具體情況權衡利弊，給出合適的治療建議。

寶媽，很正常的，因為到了孕晚期了，胎寶寶的個子越來越大，對于你的胃部還有腸道的擠壓會更加強烈，然后為所以會產生不舒適的現象，可以適當的運動一下，我覺得這樣對于緩解胃脹會有幫助