躺著或坐著準(zhǔn)備起身時(shí)頭暈，貧血可能是原因之一，但還有體位性低血壓、頸椎病、低血糖、耳部疾病、心血管疾病等因素。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時(shí)，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈?？赏ㄟ^(guò)緩慢改變體位、增加水分和鹽分?jǐn)z入等改善。 2.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，引發(fā)頭暈。治療包括物理治療、藥物治療等。 3.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足，易出現(xiàn)頭暈。規(guī)律飲食、隨身攜帶糖果可預(yù)防。 4.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，會(huì)影響平衡感導(dǎo)致頭暈。需專業(yè)治療。 5.心血管疾病：心臟功能異?；蜓塥M窄，影響血液供應(yīng)，引起頭暈。治療方法因病而異。 總之，躺著或坐著起身時(shí)頭暈可能由多種原因引起，若頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

最好是做一下血壓或者是血糖的檢查，因?yàn)槲腋杏X(jué)你這樣的現(xiàn)象可能是因?yàn)槿毖蛘呤侨辫F的現(xiàn)象造成的，

應(yīng)該有一點(diǎn)點(diǎn)血壓偏低，才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況最近在自己的飲食習(xí)慣可以選擇再注意觀察看看。

你好，這就是貧血，你可以吃紅棗，或者是花山，要么開一點(diǎn)補(bǔ)血口服液喝也可以。

建議觀察是否貧血或者伴隨血壓低導(dǎo)致不適的情況，觀察是否有眼黑可能大，平時(shí)建議調(diào)理身體積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，但是建議避免精神緊張較好的，也可以配合吃一下補(bǔ)血藥物調(diào)理看看，平時(shí)建議多吃大棗豬肝等食療較好的，但是建議避免著涼，平時(shí)注意多吃溫補(bǔ)的，不能吃辛辣的

你好，頭暈是貧血的典型表型，應(yīng)該就是這個(gè)原因?qū)е碌模綍r(shí)可以注意下日常飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些補(bǔ)血的食物會(huì)有一定的改善作用的，但是孕婦貧血最好盡早改善，不然胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育受影響可就不好了，可以在飯后買一些補(bǔ)血?jiǎng)﹣?lái)吃，比如鐵之緣片就挺好的，溫和補(bǔ)鐵對(duì)腸胃也沒(méi)什么刺激，我就一直在吃這個(gè)補(bǔ)，效果是挺不錯(cuò)的。