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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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妊娠期糖尿病產婦在月子期間的飲食安排至關重要,要控制血糖又保障孩子營養,需注意食物選擇、烹飪方式、飲食規律、營養均衡、控制總量等。 1.食物選擇:多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類;增加蔬菜攝入,如菠菜、芹菜、西蘭花等;選擇低糖水果,如柚子、草莓、藍莓。 2.烹飪方式:以清蒸、水煮、清炒為主,避免油炸、油煎等高油烹飪方法。 3.飲食規律:定時定量進餐,可少量多餐,每日 5-6 餐。 4.營養均衡:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的合理搭配。 5.控制總量:根據產婦的體重、身高、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到各餐。 總之,妊娠期糖尿病產婦的月子飲食要精心安排,既要控制血糖,又要滿足自身和孩子的營養需求。如有必要,可咨詢專業營養師制定個性化食譜。
2024-10-17 12:50
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你這個情況咨詢一下醫生吧!壬辰期糖尿病等寶寶出生了會恢復正常的!還是要注意控制糖分的攝入少吃甜食吧
2024-10-17 12:50
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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妊娠糖尿病月子里要少食多餐不能吃小米,不能吃水果,白面也要少吃,可以吃點兒粗糧
2024-10-17 12:50
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶媽可以在網上查一下看看,多吃點水果應該不錯。沒有遇到過這種情況不太清楚
2024-10-17 12:50
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好首先含糖量太高的食物就不能吃,平常應該多吃一點豆漿,這個里面營養含量還高但是含糖量也不高,可以喝一點燕麥片。
2024-10-17 21:28
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