你好！缺鋅會有食欲差、抵抗力差，頭發黃、地圖舌等表現。可以口服葡萄糖酸鋅口服液或者賴氨葡鋅顆粒，按說明服用治療，一般需要連續治療一個月，再復查，有效果可以繼續補充。平時可以多吃含鋅多的食物：蛋黃、瘦肉、豬肝，特別是牡蠣含鋅較高，寶寶平時這些食物可以多吃。

你好，缺鋅建議服用高吉星片或凱貝爾鋅硒寶，同時高效補充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機形式補充，易在體內積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。鋅來源于魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等。動物性食物中的鋅利用率高。

我家寶寶補鋅吃的是伊分子的酵母蛋白鋅育辛特片，吃了兩三個月，孩子的鋅已經全補上去了，效果還不錯。平時也要多吃含鋅豐富的食物才可以，可以每周吃一兩次海鮮，含鋅豐富的食物一次是海產品、動物性食物、植物性食物等。

我家寶寶補鋅吃的是伊分子的酵母蛋白鋅育辛特，吃了兩三個月，孩子的鋅已經全補上去了，效果還不錯。平時也要多吃含鋅豐富的食物才可以，可以每周吃一兩次海鮮，含鋅豐富的食物一次是海產品、動物性食物、植物性食物等。

這一般缺鋅的話給一下，只要補充這一類的相關產品，它的效果才比較快一些的吧！

你好，這個的話你最好還是多吃一點，動物的肝臟，比如肉類，但那這些東西