你好，白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重： 　　1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 　　2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。 　　3、放松精神，俗話(huà)說(shuō)“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。 　　4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。 　　5、避免接觸酚、醌類(lèi)化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見(jiàn)于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類(lèi)物 質(zhì)，不宜使用。 　　6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 　　7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。詳情請(qǐng)咨詢(xún)合肥白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家，電話(huà)：400-688-9875 QQ：3188546587

　　你好，預(yù)防白癜風(fēng)要從以下做起：1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。3.注意勞動(dòng)防護(hù)。4.注意房屋裝修造成的污染。5.保持愉快的心情。

　　你好，怎樣防止白癜風(fēng)的擴(kuò)散， 　　1、保持情緒穩(wěn)定。情緒波動(dòng)是引起白癜風(fēng)擴(kuò)散的一個(gè)重要因素， 患者要培養(yǎng)積極的情緒，抑制白癜風(fēng)的擴(kuò)散。當(dāng)產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，不要獨(dú)自承受，要和親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進(jìn)行交流，共同解決問(wèn)題。 　　2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果不注意飲食，白癜風(fēng)容易擴(kuò)散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過(guò)量的VC等。白癜風(fēng)飲食需要遵從的一個(gè)重要原則就是營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)分注重忌口，而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降。 　　3、注意外傷。外傷、紫外線(xiàn)照射等有害刺激也是引起白癜風(fēng)擴(kuò)散的重要因素。一般不傷及真皮層的外傷是不會(huì)引起擴(kuò)散的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動(dòng)的時(shí)候，如果受傷，一定要及時(shí)合理的處理，千萬(wàn)不要任由其發(fā)展，置之不理。