孕晚期宮縮的感覺因人而異，可能包括腹部發緊、變硬、疼痛等。身子不舒服但檢查沒事，可能是生理變化、心理因素、睡眠不佳、飲食不當、活動量不合適等原因引起。 1.生理變化：孕晚期子宮增大，身體負擔加重，會出現各種不適，這是正常的孕期反應。 2.心理因素：對分娩的擔憂和緊張可能導致身體感覺不適，應保持放松心態。 3.睡眠不佳：睡眠質量差會影響身體狀態，要創造舒適的睡眠環境，保證充足睡眠。 4.飲食不當：過多食用油膩、辛辣食物或暴飲暴食，可能引起腸胃不適，影響整體感受，需注意飲食均衡。 5.活動量不合適：活動過少或過多都可能讓身體不舒服，應根據自身情況適度運動。 總之，孕晚期身體出現不適但檢查正常時不必過于焦慮，注意多休息，保持良好的生活習慣和心態，按時產檢，如有異常及時就醫。

親愛的，你好。孕晚期的時候會出現肚子發緊發硬下墜宮縮有規律，可以去醫院待產。

肚子發緊，發硬，有時會痛的，這個是正常的，不用擔心。

懷孕晚期宮縮會感覺到肚子有硬的感覺，也有經，如果身體老是不舒服是哪里不舒服呢？很有可能就是因為孩子逐漸長大才會這樣的。