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2024-10-17 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

優樂多乳酸菌飲品好嗎？小孩子很喜歡這喝酸奶，不知道多喝一點會不會有問題。

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

小孩子常喝優樂多乳酸菌飲品可能有好處也可能有不利之處。好處如促進消化、補充營養等；不利方面如可能影響食欲、導致糖分攝入過多等。 1. 促進消化：乳酸菌有助于維持腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，幫助消化食物。 2. 補充營養：能提供一定量的蛋白質、鈣等營養成分。 3. 影響食欲：飲品中的糖分和添加劑可能使孩子飽腹感增強，影響正常飲食。 4. 糖分過多：增加齲齒、肥胖的風險。 5. 添加劑問題：部分添加劑可能對孩子的健康產生潛在影響。總之，優樂多乳酸菌飲品可以適量飲用，但不能替代正常飲食。家長應控制孩子的飲用量，注重飲食的均衡和多樣性。
2024-10-17 12:56

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回答2
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，小孩可以喝優樂多乳酸菌飲品但是這個不要喝太多因為里面含有太多的糖勒。
2024-10-17 21:54

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