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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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常見的產后催乳湯配料通常有豬蹄、鯽魚、通草、花生、木瓜等。 1.豬蹄：豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質，能為產婦提供營養，促進乳汁分泌。 2.鯽魚：鯽魚肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質和礦物質，有很好的催乳作用。 3.通草：通草是一味常見的中藥材，具有通氣下乳的功效。 4.花生：花生含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于產后身體恢復和催乳。 5.木瓜：木瓜中的木瓜酶對乳腺發育有幫助，能促進乳汁分泌。 產婦在食用催乳湯時，應注意適量，同時保持心情舒暢、充足休息，讓寶寶多吸吮，以更好地促進乳汁分泌。如果乳汁分泌仍不理想，建議及時咨詢醫生。
2024-10-17 13:52
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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最常見的豬蹄花生湯，買兩個豬蹄，然后放上花生米，花椒，大料，姜煮至熟透就可以了，鴿子湯也是下奶的
2024-10-17 13:52
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這個一般你就是只要平時多喝一些湯，比如說排骨湯還有雞湯和魚湯啊，這些都是比較下奶
2024-10-17 13:52
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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產后想要下奶的話，平時你可以多吃些鯽魚湯花生燉豬蹄湯來進行開奶會比較好。
2024-10-17 13:52
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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產后的催乳湯一般也是用鯽魚湯熬制的，其實也不需要放其他的一些東西，否則如果放其他東西可能效果就沒有這么好了
2024-10-17 15:38
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就醫問藥
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