你好，產后坐月子期間，多給孕婦煮湯喝，對下奶補身體有一定幫助，可以煮鯽魚湯，雞湯，排骨湯，或者是花生米豬蹄湯，同時飲食營養搭配均衡，只要是容易消化的都可以，不要吃寒涼，辛辣刺激生冷硬的食物就可以，同時多喝溫水，注意休息，注意保暖，祝你健康，很高興為你解答

你好，如果是剛剛開始一個相親的話，建議你這個時候不要吃肉，你可以多喝一些米湯，然后可以喝一些薏米粥，這個是可以幫助你收縮子宮的，平時可以吃一點，軟面條。下奶的話，你可以多吃一些香菜，

你好一般剖腹產的產婦飲食一定要注意做一些比較容易消化的食物，以免引起產后便秘的情況出現，一般這個時候盡量不要給他吃生姜以免，影響傷口的恢復

刨腹產，坐月子期間可以多吃一些烏雞或者是鴿子，這兩種食物對于產婦愈合傷口很好的，而且都具有補血的功效，同樣也可以吃瘦肉雞蛋，紅棗這些食物。

剖腹產如果通氣之后，就可以正常進食了，可以給媽媽喝一些烏雞湯之類的，下奶比較好，而且對身體也比較好，但是也需要吃蔬菜和水果。

推薦寶爸去網上給寶媽買哺泉催奶湯，剖腹產就是要補氣血，哺泉是用的最好的食材，所以補氣血很好，我就是喝的這個下奶的哦。