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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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孕婦天天吃面食不太好。面食主要提供碳水化合物，營養成分相對單一。長期單一飲食可能導致營養不均衡，影響孕婦自身健康和胎兒發育。孕婦飲食應多樣化，包括蛋白質、維生素、礦物質等。 1. 營養均衡：孕婦需要豐富的營養，如蛋白質可從瘦肉、魚類、蛋類中獲取，維生素和礦物質可從蔬菜、水果中獲得。 2. 消化問題：過多面食可能加重腸胃負擔，引起消化不良、腹脹等。 3. 血糖影響：易導致血糖升高，增加妊娠糖尿病風險。 4. 胎兒發育：營養單一可能影響胎兒器官和神經系統發育。 5. 體重控制：天天吃面食易導致體重增長過快，增加分娩難度。 總之，孕婦飲食應豐富多樣，合理搭配，以滿足自身和胎兒的營養需求。面食可以吃，但要適量，并搭配其他食物。
2024-10-17 12:32
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好！首先根據你所描述的這個情況的話，孕婦是可以天天吃面食的，而且面食屬于粗糧，對腸道消化很好的，
2024-10-17 14:02
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