產后哺乳期胸部疼且漲，可能是乳汁淤積、乳腺炎、乳腺管堵塞、胸罩不合適、飲食不當等原因引起。緩解方法包括及時排空乳汁、局部熱敷、按摩、調整飲食、選擇合適胸罩等。 1. 乳汁淤積：乳汁排出不暢，在乳腺內積聚。應增加喂奶次數，讓寶寶多吸吮，或使用吸奶器吸出多余乳汁。 2. 乳腺炎：多因細菌感染。除排空乳汁外，還需注意乳頭清潔，必要時在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 3. 乳腺管堵塞：乳腺管不通暢。可通過熱敷后輕柔按摩來疏通。 4. 胸罩不合適：過緊或材質不佳的胸罩會壓迫乳房。要選擇寬松、舒適、透氣的胸罩。 5. 飲食不當：攝入過多油膩食物。應調整飲食，減少高脂肪、高蛋白食物攝入，多吃蔬菜水果。 產后哺乳期出現胸部疼漲，不必過于緊張，多數通過上述方法可以緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

爸媽如果你是在哺乳期的話，感覺胸部脹脹的，是可以把奶水擠點出來的，經常這樣的話容易得乳腺炎。

產后哺乳期的時候，胸部脹痛的話，可以用熱毛巾敷腫的部位，或者是用吸奶器把乳汁吸出來。

你好，每次寶寶吃完奶以后生產的奶都是需要用吸奶器吸出去的，不然很容易得乳腺增生。

胸部痛感覺脹脹的，把沒有喝完的奶水擠出來，然后用熱毛巾熱敷。這樣子可以緩解的，哺乳期注意休息。