天生皮膚黑的人后天有可能變白，但受多種因素影響，包括遺傳、日曬、生活習慣、飲食和疾病等。若膚色異常影響身心健康，建議及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.遺傳因素：膚色遺傳自父母，基因決定了皮膚黑色素的生成量和分布，這是較難改變的基礎因素。
2.日曬影響：長期暴露在陽光下，紫外線刺激會使黑色素增多，導致皮膚變黑。做好防曬可減少這一情況。
3.生活習慣：作息不規律、睡眠不足可能影響皮膚代謝，使膚色暗沉。保持充足睡眠和規律作息有助于改善。
4.飲食方面：攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，可能改善膚色。
5.疾病問題：某些疾病如內分泌失調可能影響膚色，需要治療原發疾病來改善。
總之，天生皮膚黑的人通過后天努力有可能在一定程度上改善膚色，但效果因人而異。

你好，首先你要做好防曬工作，因為黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產生的一種物質。 平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。 只要注意防曬，同時使用適當的保濕美白產品，飲食注意不要太刺激，持之以恒，就會有所改善。

你好，如果是先天性因素引起的，那么后天只可以改善，是很難徹底改變的，一定要注意這個事情，平時是需要避免暴曬，可以使用好點的美白產品。