躺著時(shí)突然兩手發(fā)麻，坐起活動(dòng)后緩解，可能由多種原因引起，常見的包括頸椎問題、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、營(yíng)養(yǎng)不良以及某些疾病等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.頸椎病變：長(zhǎng)時(shí)間躺著可能導(dǎo)致頸椎姿勢(shì)不良，壓迫神經(jīng)，引發(fā)手部麻木。
2.神經(jīng)受壓：睡覺時(shí)手臂受壓，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，產(chǎn)生麻木感。
3.血液循環(huán)問題：躺著時(shí)肢體血液循環(huán)變慢，供血不足，引起手部發(fā)麻。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致麻木。
5.疾病因素：糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病等也可能有此癥狀。
如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎CT、血糖檢測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除頸椎病或者血脈不活引起的情況，建議你平時(shí)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免著涼及到醫(yī)院就診檢查拍片等明確診斷遵醫(yī)囑治療。

你好，這種情況可能是和頸椎病引起的，要注意皮膚衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)的，不要?jiǎng)诶圻^度的和著涼的，補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑的，多吃水果和蔬菜的。