8歲小孩偏瘦應(yīng)如何補充營養(yǎng)?
8歲的小孩偏瘦怎么補???有沒有寶媽是營養(yǎng)師啊,可以給我們設(shè)計一套營養(yǎng)方案嗎?
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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8 歲小孩偏瘦可能是由于飲食不均衡、消化吸收不良、運動量過大、睡眠不足、疾病影響等。需要綜合考慮多方面因素來改善。 1. 飲食不均衡:保證食物多樣化,增加富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等;多吃蔬菜水果,保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。 2. 消化吸收不良:可適當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡;必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健脾益胃的藥物,如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸。 3. 運動量過大:合理安排運動時間和強度,避免過度消耗能量。 4. 睡眠不足:保證每天充足的睡眠,建立良好的睡眠習(xí)慣。 5. 疾病影響:如慢性疾病,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。同時,定期進行體檢,監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。 總之,要改善 8 歲小孩偏瘦的情況,需要家長耐心觀察孩子的生活習(xí)慣和身體狀況,綜合采取多種措施,并在必要時尋求醫(yī)生的幫助。
2024-10-17 11:55
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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8歲的小孩偏瘦是不是因為寶寶有那個挑食的行人習(xí)慣,那你還是要給他營養(yǎng)搭配。
2024-10-17 11:55
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩子如果偏瘦的話,肯定是營養(yǎng)跟不上造成的所以一定要加強營養(yǎng)的均衡才可以
2024-10-17 11:55
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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八歲的小孩出現(xiàn)這樣偏瘦得情況,也有可能是有一些營養(yǎng)不良引起的,后期注意寶寶的飲食習(xí)慣給寶寶多吃一些有營養(yǎng)的食物比較好。
2024-10-17 15:51
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