產后惡露不凈及產后護理恢復是產婦較為關心的問題，涉及子宮恢復情況、飲食調理、衛生護理、休息與運動、心理調適等方面。 1.子宮恢復：產后子宮收縮不良可能導致惡露不凈。可通過按摩子宮、適當活動促進子宮收縮。 2.飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于身體恢復。 3.衛生護理：保持外陰清潔，勤換衛生巾，防止感染。 4.休息與運動：保證充足睡眠，同時適當進行產后康復運動，增強體質。 5.心理調適：保持良好心態，避免產后抑郁，有利于身體恢復。 6.藥物治療：若惡露不凈情況較嚴重，可在醫生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒、五加生化膠囊等藥物促進惡露排出。但用藥需遵醫囑。 總之，產后惡露不凈及護理恢復需要綜合多方面進行。產婦應密切關注自身身體狀況，如有異常及時就醫，在醫生指導下進行科學的調理和治療。

你好，產后42天要去醫院檢查一下子宮恢復情況，看一下里面有沒有淤血。

餓咯不盡，這個不用吃藥的，你只要多喝紅糖水，吃紅棗，這樣幫助排惡露

產后惡露沒有排干凈的話，是可以喝一點益母草的，或者是生化湯也不錯。

產后惡露一般30到40天干凈，要是一直不干凈，最好吃益母草顆粒調理。這樣才可以恢復的更快。