末次月經第一天的計算對于女性的生理周期、懷孕判斷等具有重要意義。計算方法較為簡單，通常是指最后一次月經來潮的第一天，需要注意一些細節，如月經周期的規律性、出血的特征等。 1. 月經周期規律：如果月經周期較為穩定，通常從上次月經開始出血的第一天算起。 2. 周期不規律：對于月經周期不規律的女性，可回憶出血較多且持續時間相對較長的那次月經的第一天。 3. 記錄習慣：平時養成記錄月經開始日期的習慣，有助于準確計算。 4. 排除異常出血：要區分異常的陰道出血，如排卵期出血、疾病導致的出血等，這些不能算作末次月經。 5. 回憶細節：回想當時的身體感受、情緒狀態等，輔助確定日期。 總之，準確計算末次月經第一天需要綜合考慮月經周期規律、出血情況、記錄習慣等因素。如果對計算結果不確定，建議咨詢醫生。

這個的話你可以自己算一下，反正就是嗯，最后一次月經的第一天加上42周就是你的，嗯，預產期啦

你好，一般的末次月經都是最后一次來月經的第一天開始計算的吧，如果懷孕的孕其也是這么計算。

末次月經月經第一天算，懷孕的話，這個是可以的，這個要有一個計算公式，希望可以對劉邦。

末次月經第一天，就是最后一次來月經的第一天啊！所以這個也不需要計算了，只要自己想一下什么時候來月經的就能夠知道了。