孕 28 周時，宮高一般在 23 - 28.5 厘米，腹圍在 82 - 94 厘米。胎兒發育偏小可能由多種原因導致，如孕婦營養不良、胎盤功能異常、胎兒染色體異常、妊娠期疾病、受孕時間計算有誤等。 1. 孕婦營養不良：孕期營養攝入不足會影響胎兒發育。孕婦應保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 胎盤功能異常：胎盤功能不好，無法為胎兒提供足夠營養。需密切監測胎盤情況，必要時采取相應治療措施。 3. 胎兒染色體異常：這可能導致胎兒生長受限。需進行相關檢查，如羊水穿刺等，以明確診斷。 4. 妊娠期疾病：如妊娠期高血壓、糖尿病等，會影響胎兒發育。要積極治療這些疾病，控制病情。 5. 受孕時間計算有誤：若受孕時間計算不準確，也可能誤判胎兒偏小。需重新核對孕周。 總之，發現胎兒發育偏小時，孕婦不必過于緊張，應及時就醫，配合醫生進行詳細檢查，明確原因，并采取相應措施。只要積極處理，多數胎兒能良好發育。

你自己的話也是能夠多攝入一些高蛋白，定期的去醫院做檢查的話，也可以。

你好，一般都是屬于正常的范圍，孩子有一些偏小是屬于正常的，一般控制在兩個禮拜以內吧，注意加強營養，多吃一些蛋白質含量較高的食物可以長上去的。