洗澡頻率不要太高，以免傷及皮膚角質(zhì)層。洗澡有潔凈皮膚，消除體表病菌對(duì)人體的影響，所以經(jīng)常洗澡可以有效清理皮膚表面的細(xì)菌防止再生從而達(dá)到預(yù)防疾病的作用。進(jìn)入冬季之后，人體表皮細(xì)胞更新代謝變緩，如果經(jīng)常性洗澡會(huì)導(dǎo)致皮膚表面死皮角質(zhì)全部脫落，由于細(xì)胞更新速度減緩，所以表皮角質(zhì)無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)使的皮膚真皮裸露于外，更易受到外界病菌等不良刺激的影響，進(jìn)而出現(xiàn)一些皮膚炎癥。這些對(duì)于白癜風(fēng)的治療是有相當(dāng)大的影響的。

洗澡要使用溫度適宜的水。洗澡不僅能清除汗垢油污、防止細(xì)菌滋生，還能舒筋活血、消除疲勞、改善睡眠。白斑患者皮下微循環(huán)受損，血液流通障礙，經(jīng)常使用溫水浸泡，可以起到改善局部血液循環(huán)，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力的作用。洗澡時(shí)水溫不能過(guò)高，一般以35~40度的溫水為宜，白癜風(fēng)患者洗澡的時(shí)候多以浸浴為宜，鄭州白癜風(fēng)醫(yī)院也可以為患者朋友提供中醫(yī)藥浴治療，對(duì)白癜風(fēng)康復(fù)有很大幫助。

洗澡的時(shí)候不宜過(guò)度摩擦患處皮膚。在洗澡的過(guò)程中，不可過(guò)度抓撓皮膚，不可使用浴巾等用力搓擦。用力搓擦造成皮損，往往會(huì)影響白斑的康復(fù)。如果用力過(guò)大造成外傷，還可能引起其他并發(fā)癥。秋冬季節(jié)，洗澡或是洗頭都應(yīng)放在中午太陽(yáng)充足、溫度較高的時(shí)候，這樣就不容易受凍著涼了。