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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳燕 主治醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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蕁麻疹患者可通過飲食、運動、睡眠、補充劑及良好心態增強免疫力，包括新鮮果蔬、適量運動、充足睡眠、維生素制劑、保持樂觀等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-12-05 19:21
1.飲食：多吃富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等。
2.運動：進行適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質。
3.睡眠：保證每天7-8小時的充足睡眠，讓身體得到充分休息。
4.補充劑：可在醫生指導下服用維生素C片、維生素E軟膠囊、轉移因子口服液等。
5.心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和緊張。
總之，蕁麻疹患者增強免疫力需要綜合多種方法，并長期堅持。
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