胎位不正可能與胎兒活動、子宮形態、羊水情況、孕婦腹壁松緊、骨盆大小等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.胎兒活動：胎兒在子宮內活動頻繁或活動受限可能導致胎位不正。
2.子宮形態：子宮發育異常，如縱隔子宮等，影響胎兒位置。
3.羊水情況：羊水過多或過少，胎兒活動空間異常，易胎位不正。
4.孕婦腹壁松緊：腹壁過松或過緊，對胎兒位置的固定作用不同。
5.骨盆大小：骨盆狹窄或異常，胎兒難以處于正常胎位。
胎位不正不必過于焦慮，多數可在后續自行糾正或通過醫生指導糾正。

孕婦胎位不正的時候，孕婦不宜久坐久臥，平時要多散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做十分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。在懷孕8個月之前，胎位不正是頗為常見的現象，準媽媽們無須過于擔心。隨著孕周的增加，多數胎位不正的胎兒會自動轉位成正常，胎頭在下的產位。在產科的處理方面，一般是在懷孕36周仍為胎位不正的，才確定診斷。當準媽媽在懷孕九個月時確診為胎位不正的，就必須與醫師討論采用何種分娩方式作為最佳的選擇。

有的時候自己的心情太過于緊張，才會出現這樣的情況，適當的注意調整一下睡覺的姿勢，不要太緊張了。

親愛的別擔心離生產還有一段時間，建議這個時候呢，要多運動運動是可以調整過來。