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            使用背背佳能否有效預防駝背?

            青少年駝背

            為了有個良好的身材,想買個背背佳預防駝背,商家賣的背背佳有這個作用嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              背背佳對于預防駝背可能有一定作用,但效果因人而異,受多種因素影響,如佩戴方式、佩戴時長、個體骨骼發育情況、日常姿勢習慣、肌肉力量等。 1.佩戴方式:正確的佩戴方式至關重要,若佩戴不當,可能無法發揮其應有的作用。 2.佩戴時長:需要保持足夠的佩戴時間,但也不宜過長,以免造成肌肉疲勞。 3.個體骨骼發育情況:對于骨骼尚未發育成熟的青少年,效果可能相對較好;而對于成年人,骨骼定型,改善效果可能有限。 4.日常姿勢習慣:若在不佩戴背背佳時仍保持不良姿勢,也難以達到預防駝背的目的。 5.肌肉力量:背部肌肉力量較弱的人,單純依靠背背佳可能效果不佳,還需進行針對性的肌肉鍛煉。 綜上所述,背背佳在預防駝背方面有一定輔助作用,但不能完全依賴它。要想真正預防駝背,還需養成良好的姿勢習慣,加強背部肌肉鍛煉。

              2024-10-17 16:47
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,這個家賣的背背佳有這個作用,這個情況下需要活動鍛煉和平時注意坐姿、一般情況下需要檢查是不是有缺鈣或者疲勞。可以適當補鈣有幫助。

              2024-10-17 16:47
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              你好,駝背可以使用背背佳一類的矯形用品,因為背背佳本身有一定的機械牽拉作用,其次也有一定的心理暗示作用,平時注意保持正確的身姿

              2024-10-17 21:54
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            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗,手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創及開放手術治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創手術技術。

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            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關節損傷、血管與神經肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創面不愈合的治療等。

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            高增陽 / 副主任醫師

            擅長:擅長四肢創傷的顯微外科修復與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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