產后出現妊娠紋是常見現象，可通過多種方法改善，如外用護膚品、激光治療、物理療法、運動鍛煉、飲食調整等。 1.外用護膚品：選擇含有積雪草苷、維生素 E、橄欖油等成分的護膚品，有助于增加皮膚彈性和保濕，減輕妊娠紋。常見的如積雪苷霜軟膏、維生素 E 乳等。 2.激光治療：如脈沖染料激光、點陣激光等，通過刺激膠原蛋白新生，改善妊娠紋外觀。 3.物理療法：微針治療能刺激皮膚自我修復，射頻治療可促進膠原收縮和重塑。 4.運動鍛煉：適當的有氧運動和針對腿部的力量訓練，能增強腿部肌肉，改善皮膚緊致度。 5.飲食調整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，有助于皮膚修復。 去除妊娠紋需要一定的時間和耐心，綜合使用多種方法可能效果更佳。同時，建議在采取任何治療措施前，先咨詢專業醫生的意見。

妊娠紋是無法去掉的，但是可以淡化的，你可以買些淡化的產品試試哦

可以擦些橄欖油啊，我是孕期的時候擦的，現在肚子都沒有妊娠紋

你好，可以在家用橄欖油，多按摩按摩

我買了這款sufte塑腹特，用后感覺紋慢慢變淡了呢，堅持使用，應該可以消掉的吧我是加口-19-10-50-88-87買的，可以去了解下