孩子晚上睡覺多夢且被嚇哭，可能與睡眠環境不佳、精神壓力、睡前活動、身體不適、飲食不當等有關。 1. 睡眠環境：孩子的睡眠環境要安靜、舒適、溫度適宜，避免強光和噪音干擾。 2. 精神壓力：家長要關注孩子的心理狀態，減少學習或生活中的壓力，多給予鼓勵和支持。 3. 睡前活動：睡前避免劇烈運動或觀看刺激性的電視節目、書籍等，可聽舒緩的音樂或講故事。 4. 身體不適：若孩子有感冒、發燒、腸胃不適等疾病，應及時治療，以改善睡眠。 5. 飲食不當：晚餐不宜過飽或過饑，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，睡前不要喝大量飲料。 6. 規律作息：幫助孩子養成固定的睡眠時間和起床時間，建立良好的睡眠習慣。 孩子睡眠多夢被嚇哭的情況可能由多種因素引起，家長需要綜合考慮并采取相應措施。如果情況持續不改善，建議帶孩子到正規醫院兒科就診，以便明確原因，進行針對性治療。

去醫院給孩子化驗一下看是不是缺鈣，睡覺不要做劇烈運動

他晚上睡覺不做夢，那小孩年紀還比較小，可以給孩子補充一點鈣片，害怕缺鈣原因導致的。