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身體怕冷的原因有哪些及怎樣調理

2016-12-16 03:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：厭食癥

問題：

身體怕冷的原因有哪些及怎樣調理

回答1
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王君副主任醫師

河南中醫藥大學第一附屬醫院

三級甲等

推拿科

身體怕冷可能是陽氣不足、血液循環不良、甲狀腺功能減退、營養不良、心理因素等造成的。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.陽氣不足：體內陽氣虛弱，溫煦功能減弱。可通過多曬太陽、適當運動、食用溫熱食物來補充陽氣。
2.血液循環不良：血管收縮，血液流動減緩。加強鍛煉能促進血液循環，改善怕冷情況。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。需就醫確診，補充甲狀腺激素治療。
4.營養不良：缺乏某些營養素影響機體功能。均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
5.心理因素：長期緊張、焦慮等影響神經調節。保持良好心態，通過冥想、放松訓練緩解。
身體怕冷的原因多樣，調理方法也因人而異。若癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，對癥治療。
2018-08-11 21:43

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

如果出現挑食，厭食的情緒，建議可以選擇給他直接，先補充一些，益生菌，幫助促進腸胃的蠕動，緩解食欲不振的情況出現。
2016-12-16 03:47

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什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱神經性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標準，為此采取過度運動，引吐、導瀉等方法以減輕體重。常過分擔心發胖，甚至已經明顯消瘦仍自認為太胖，即使醫生進行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節食也不是其他精神障礙的繼發癥狀。常在l3～l4歲起病，發病高峰在17～18歲，85%的病人發病年齡為13～20歲。查看全文»

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