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            孕婦能喝乳酸菌嗎?對胎兒有無影響?

            保健

            家里買了很多乳酸菌回來,但是孕婦是否可以喝乳酸菌?對嬰兒有影響嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              孕婦通常是可以喝乳酸菌的,一般不會對胎兒產生不良影響。乳酸菌有助于改善腸道菌群、促進消化、增強免疫力等。但需注意選擇正規產品、適量飲用,且存在個體差異。 1. 改善腸道菌群:乳酸菌能調整腸道內的微生物平衡,減少有害菌滋生,預防便秘等腸道問題。 2. 促進消化吸收:有助于食物的消化和營養物質的吸收,減輕孕婦腸胃負擔。 3. 增強免疫力:可提高孕婦的身體抵抗力,降低患病風險。 4. 正規產品選擇:要挑選大品牌、質量有保障的乳酸菌飲品,避免購買三無產品。 5. 適量飲用原則:過量飲用可能導致胃腸不適,如腹脹、腹瀉等。 總之,孕婦在孕期可以適當飲用乳酸菌,但要注意上述提到的方面。如果飲用后出現不適,應及時就醫。

              2024-10-17 18:48
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