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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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孕婦通常是可以喝乳酸菌的,一般不會對胎兒產生不良影響。乳酸菌有助于改善腸道菌群、促進消化、增強免疫力等。但需注意選擇正規產品、適量飲用,且存在個體差異。 1. 改善腸道菌群:乳酸菌能調整腸道內的微生物平衡,減少有害菌滋生,預防便秘等腸道問題。 2. 促進消化吸收:有助于食物的消化和營養物質的吸收,減輕孕婦腸胃負擔。 3. 增強免疫力:可提高孕婦的身體抵抗力,降低患病風險。 4. 正規產品選擇:要挑選大品牌、質量有保障的乳酸菌飲品,避免購買三無產品。 5. 適量飲用原則:過量飲用可能導致胃腸不適,如腹脹、腹瀉等。 總之,孕婦在孕期可以適當飲用乳酸菌,但要注意上述提到的方面。如果飲用后出現不適,應及時就醫。
2024-10-17 18:48
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