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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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2 歲多的嬰兒飲食健康要注意營養均衡、食材新鮮、飲食規律、食物性狀適宜、避免過敏食物等。 1. 營養均衡：保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的攝入。蛋白質可從魚肉、雞肉、蛋類獲取；碳水化合物選擇谷物類；維生素多吃新鮮蔬果。 2. 食材新鮮：優先選擇當季新鮮的食材，如秋季的梨、蘋果、南瓜等，減少加工食品。 3. 飲食規律：每日定時定量進餐，培養良好的飲食習慣。 4. 食物性狀適宜：食物應逐漸從軟爛向稍硬過渡，鍛煉咀嚼能力。 5. 避免過敏食物：了解孩子的過敏史，避免食用可能導致過敏的食物。 總之，2 歲多孩子的飲食健康需要家長用心安排，根據孩子的口味和身體狀況合理調整飲食，促進孩子健康成長。
2024-10-17 17:32
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好秋天了天氣比較干燥要給寶寶吃容易吸收消化的然后多喝點開水多吃點水果才比較好
2024-10-17 17:32
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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兩歲多的孩子也是可以和大人同步了，平時注意給孩子吃點蔬菜，水果以及肉類搭配著吃，這樣營養比較均衡，有利于健康成長。
2024-10-17 20:23
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