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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)后想要下奶，可以通過飲食來調(diào)理，比如多攝入富含蛋白質(zhì)的食物、湯類食物、蔬菜和水果等。常見的有豬蹄湯、鯽魚湯、絲瓜、茭白、花生等。 1.豬蹄湯：豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)乳汁分泌。 2.鯽魚湯：蛋白質(zhì)豐富，且脂肪含量低，是下奶的好選擇。 3.絲瓜：具有通經(jīng)活絡(luò)的作用，能促進(jìn)乳腺通暢，增加乳汁分泌。 4.茭白：不僅營養(yǎng)豐富，還有清熱解毒、催乳的功效。 5.花生：富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對下奶有一定幫助。 6.木瓜：含有豐富的木瓜酶，能促進(jìn)乳腺發(fā)育，增加乳汁分泌。 7.小米粥：營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，為產(chǎn)婦提供能量，利于下奶。 總之，剖腹產(chǎn)后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，同時要注意休息，保持心情舒暢，這些都有助于乳汁的分泌。如果乳汁分泌仍然不足，建議及時咨詢醫(yī)生。
2024-10-17 16:35
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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現(xiàn)在的話一定要注意吃的東西清淡一些，可以吃一些黃花菜燉豬腳，吃一些通草燉雞，或者吃一些排骨，吃一些花生。
2024-10-17 16:35
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剖腹產(chǎn)之后的話你可以多喝一些豬腳湯，雞湯魚湯之類的這樣子奶水才會多，要多讓寶寶吸
2024-10-17 16:35
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般第三天才開始有奶，多吃無花果燉豬腳下奶
2024-10-17 16:35
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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剖腹產(chǎn)之后的話你可以多喝一些豬腳湯，雞湯魚湯之類的這樣子奶水才會多，要多讓寶寶吸！奶水才會越來越多的！盡快通奶吧，可以去藥店購買通草燉豬腳湯來喝的！盡量保持睡眠充足，保持良好的心情！祝寶寶健康成長！
2024-10-18 09:06
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