懷孕后晚飯總覺得吃不飽是較為常見的現(xiàn)象，可能由激素變化、胎兒需求、運動量、飲食習慣、心理因素等所致。是否能多吃，需綜合多方面考慮。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素如孕激素、雌激素等水平改變，會影響食欲和消化功能。 2.胎兒需求：隨著胎兒生長發(fā)育，對營養(yǎng)的需求增加，孕婦容易感到饑餓。 3.運動量：若孕婦白天活動量大，能量消耗多，晚飯時就可能有較強的饑餓感。 4.飲食習慣：飲食結構不合理，比如碳水化合物攝入過多，蛋白質和膳食纖維不足，也可能導致容易饑餓。 5.心理因素：孕期壓力大、焦慮等情緒可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響食欲。 總之，懷孕后晚飯總吃不飽的原因多樣。孕婦應注意飲食均衡，適量增加營養(yǎng)豐富的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等，但也不能過度進食，以免體重增長過快。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生以獲得更專業(yè)的建議。

你這屬于正常現(xiàn)象，你現(xiàn)在是孕婦，吃的是兩個人的飯，所以容易感覺到餓。

孕期容易餓很正常的，家里可以備點牛奶面包之類的，餓就吃點墊補一下。

你好，懷孕以后是會比平時吃的多的，不過也要適當控制飲食的，不能長太多肉，對以后生產(chǎn)不順利的