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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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孕婦每天吃鈣片還缺鈣,可能是鈣攝入量不足、吸收不良、維生素 D 缺乏、運動量少、飲食搭配不合理等。選擇合適的鈣片也很重要。 1. 鈣攝入量不足:孕婦對鈣的需求增加,如果服用的鈣片含鈣量不夠,就可能無法滿足需求。 2. 吸收不良:腸道功能不佳,或同時服用了影響鈣吸收的藥物,會導致鈣吸收減少。 3. 維生素 D 缺乏:維生素 D 能促進鈣的吸收,缺乏時會影響鈣的利用。 4. 運動量少:缺乏運動不利于鈣在骨骼中的沉積。 5. 飲食搭配不合理:過多攝入含草酸、植酸的食物,會影響鈣的吸收。 孕婦缺鈣需要綜合考慮多種因素,調整生活方式和飲食結構。選擇鈣片時,可考慮碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等,同時要遵醫囑,定期產檢。
2024-10-17 16:16
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,如果懷孕期間發現缺鈣了,補的會很慢的,只能慢慢的補,平時可以多吃含鈣的食物。
2024-10-17 16:16
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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是這樣的缺鈣的話,那不是一天兩天可以補上來的,慢慢的調理吧!飲食方面多加強一下。
2024-10-17 16:16
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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也有可能是你的鈣片沒有吸收引起的喲,建議去醫院檢查下原因。
2024-10-17 16:16
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,如果你每天食用鈣片,還有缺鈣的現象,說明你本身是缺鈣的。你可以吃迪巧孕婦鈣吸收比較好。
2024-10-17 23:43
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