懷孕 36 周出現宮縮肚子痛，不一定只能臥床，需要綜合考慮多種因素，如宮縮的頻率和強度、是否伴有其他癥狀、胎兒的情況等。 1. 宮縮頻率：如果宮縮不頻繁，間隔時間長，強度較弱，可能無需絕對臥床，適當休息即可。 2. 宮縮強度：若宮縮強度大，疼痛明顯，可能需要臥床休息，減少活動。 3. 伴隨癥狀：伴有陰道出血、羊水流出等，應立即臥床并及時就醫。 4. 胎兒狀況：通過胎心監測等了解胎兒情況，若胎兒有缺氧等異常，需嚴格臥床。 5. 孕婦身體狀況：孕婦自身健康狀況良好，能耐受一定活動，可不一直臥床；若身體虛弱，臥床更利于恢復。 總之，懷孕 36 周宮縮肚子痛時，應根據具體情況決定是否臥床，同時密切關注自身和胎兒狀況，如有異常，及時就醫。

寶媽你好，孕36周時有宮縮反應是正常的，但是并不表示非得躺在床上，可以走走活動活動，有助于生產。

你好，盡量要臥床休息，不要太勞累。只要疼痛不是特別頻繁，沒有伴隨陰道流血，應該問題不大的。

親愛的，你好，現在出現肚子疼，疼的厲害，需要去醫院做一下檢查，偶爾肚子疼，多注意休息會就行

親愛的寶媽，是宮縮的時候（肚子發硬）才疼嗎，如果疼的有規律，寶寶就是要出來了哇，寶媽要做好準備哦。不過你現在才36周，還是要多加注意安全，在家好好休息